偶然の繋がりで、近くでZUMBAクラスが行われていることをしりました。
ずっと通いたいと思っていて調べていたのですが、どこのジムもエアロビクスはあってもZUMBAはない。
まぁいいか。
来月からエアロビクスに通おうかなと思っていたタイミングです。グッドタイミング。
知った数日後が丁度クラスの日。
母にお願いして息子を預けました。
それ程までに行きたかったのです。
息子を預けて私だけどこかに行くというのは、かれこれ1年以上振り。(スーパーへ買い物などは除く)
1年前に預けたのはプロの写真家によるワークショップが1日と、こどもアートセラピーを通信で学んでいたので、そのスクーリングの日。
なので何か重要な日なんだろうなと察した母は２つ返事でオッケーをくれたのですが、その内容がZUMBAと言われて「へっ？？」という感じでした。
ズンバと言われても何のことか見当もつかなかったようです。
まだまだZUMBAの認知度は低いですね。
ZUMBAと書いてズンバと読みます。(参加者の大半は読み方も分からなかったって言ってました。)
南米で生まれたダンスフィットネス。
ラテン系の音楽をメインに、パーティーで踊るような感覚で踊ります。
その為か、途中でフゥーッ！とか言ったりもします。(ちょっと恥ずかしい…)
基本的にインストラクターの細かい指導はなく、見よう見まねで踊ります。
音楽は止まることなくぶっ通しで流れていて、休みたいときは自由に抜けます。
ZUMBAは楽しんで踊ることが目的なので、上手に踊る。真似して踊る。ということは気にしなくても良いんです。
楽しく踊るクラブの様なイメージ。
…でした。
カナダでZUMBAに通っていた頃は。
ですがここは日本の片田舎。
ZUMBAってなに？
年齢層も高め。
なので、インストラクターの方は細かく動きを教えてくれていたし、
まめに音楽を止めて休憩5分なんてのもありました。
みんな笑顔で音楽を楽しんでいるというところは一緒です。
楽しんで踊るのですが、結構激しい踊りや、ラテンのステップで腰をクネクネするので身体が引き締まるのがZUMBA。
同じ目的で集まっているので年齢関係なく話題も共通していたり(休憩時間)、一緒に汗を流してとっっっても楽しかったです。
また絶対時間が合う時に行きます。引き締めます。
え？今月の体重？？
200g増しです。。。
