息子が筋肉オタクになったお陰で私自身もちょっぴり意識が変わってきました。 なぜなら！夜一緒に15分の筋トレをさせられるから。たかが15分、されど15分。これがなかなかにキツくて、コーチと言う名の息子がいなかったらその時間ソファでYouTubeに当ててし…